Surmerhuizerweg 21
1744 JB Eenigenburg
Tel: 0226-393424
HomeWie zijn wijBed en BreakfastVerhuurBezoek onze activiteiten AgendaWelkom bij mantra zingenInfo over meditatieextra infoStuur een mailGebedskaars
 
 

Hallo lieve mensen! 
  
In deze Nieuwsbrief info, muziek, filmpjes, en aankondigingen van activiteiten in februari / maart 2018.
Dank voor alles wat we hebben toegestuurd gekregen, zodat wij het ook weer kunnen delen.
Met lieve groeten,

Pim en Thea
 

Vanaf ong. 15 (?) februari 2018 is de nieuwsbrief via de 
website te bekijken: www.taracentrum.com onder: "klik hier voor Tara Nieuwsbrief".    
Activiteiten (of wijzigingen) voor de komende periode staan vermeld op de website, onder: Agenda.

********************

 NAMASTE

THE DIVINE IN ME BLESSES AND HONORS

THE DIVINE IN YOU

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

- Today I Rise :
 

Mantra:
(zang begint na ong.1/3)

~ Jaya Bhagavan and Universe ~

Talia Malia & Shimshai :

https://youtu.be/QdRgRCkcQbY

Bhagavan: = God, in de meest spirituele, heilige betekenis van het woord.

Jaya = Overwinning

~~~~~~~~~~~~~~~~~

REMEMBER,
THE LIGHT IS ALWAYS
INSIDE OF YOU.
AND EVERY DAY,
BY REMEMBERING IT,
YOU FEED IT,
AND IT WILL GROW

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

The Earth & Venus dance around the Sun :

https://youtu.be/aS95M39zjLE

Mantrazingen in Tara Eenigenburg:* Vrijdagavond 16 februari  2018 Aanvang: 20.00, - welkom v.a. 19.30 met een kopje thee.
Entree: 7,50
Adres: Surmerhuizerweg 21 - 1744 JB Eenigenburg

Graag even aanmelden:
thea@taracentrum.com  of  0226 393424

!!!* In maart is het een week later! : op Goede Vrijdag 30 maart 2018 *!!!
informatie volgt nog

Mantra-zingen in Schagen bij Cocky

* Woensdagavond 7 maart 2018

Aanvang: 20.00, - welkom v.a. 19.30 met een kopje thee.
Entree: 7,50
Adres: Lindelaan 19 - 1741 TS Schagen

graag even aanmelden :
Cocky: 0224 212431

cockydewit@gmail.com  of  info@taracentrum.com

DIEPTE-MEDITATIEOp zaterdagavond 3 maart en vervolgens zaterdagavond en zondagavond 10 a 11 maart 2018 geeft Pim weer een cursus  Cursus Diepte-Mediatie in Taracentrum.

Heb je interesse: stuur even een berichtje, dan ontvang je meer informatie.

Emailadres: info@taracentrum.com

* Ad 1 MEDITATIEDAG za 24 maart 2018, Tara Centrum, Eenigenburg nh:
‘In contact met de bron, het licht, open bewustzijn, God... - een integrale benadering’

Welke term, welke verwijzing we ook hanteren: hoe geven we betekenis aan dit contact en hoe ervaren we dit diepere en mogelijk zich
verdiepende contact? Hoe kunnen we dit contact cultiveren, hoe kunnen we de verruiming, de opening naar wie we ten diepste zijn realiseren?

Op deze dag zullen we drie wijzen van beleving van dit contact verkennen.
We zullen beoefeningen doen die ons hierbij de weg kunnen wijzen, en ons iets laten ervaren van verschillende benaderingen,
die elk een vorm van ‘toegang’ tot de bron, het licht, het ruimere bewustzijn dat we allen zijn (of hoe we het noemen) bieden..
Zoals bij alle MAPr meditatiedagen zal een serie concentratie-kalmte mindfulness meditaties
deel uitmaken van het programma, met betrekking tot lichaam, geest, bewustzijn en hartskwaliteiten.

Ten aanzien van het thema van deze dag zal Adeline ook putten uit haar boek dat vorige zomer uitkwam.
Het boek: ‘Opgroeien en Ontwaken, de integrale benadering – boeddhistische, psychologische en maatschappelijke invalshoeken’
zal met korting te koop zijn, en de meditaties zoals beschreven in het boek kunnen op datastick of cd’s aangeschaft worden
(ze zijn in audio te beluisteren via de Rheia uitgeverswebsite).  
Voor wie bekend is met het boek kan deze dag nadere inzichten bieden, en evengoed voor wie niet bekend is met dit boek: welkom op deze dag! Zie ook deze website.

Begeleiding Adeline van Waning. Gastvrouw Thea Atsma.

Plaats: Tara Centrum, Surmerhuizerweg 21, 1744 JB Eenigenburg (gem. Schagen, dichtbij Schoorl en Petten). 
Tijd: 10.30 (koffie en thee vanaf 10.00) – 17.00 u.
Programma: Korte inleidingen, geleide meditaties, yoga, uitwisselen in de groep.
Kosten: 35 E voor de hele dag. Dit is inclusief koffie, thee, soep etc. Je geeft je op voor de hele dag.
Lunch zelf meenemen. Betaling: contant op de dag zelf. Maximaal aantal deelnemers: 18. 

Opgave: schriftelijk, per email naar deze beide adressen: Adeline van Waning, info@meditationapr.org , en Thea Atsma, info@taracentrum.com .
Graag vermelden: naam, adres, leeftijd, iets over eventuele meditatie ervaring, en voorkeur voor zitten op stoel of meditatie kussen. 
Zie ook www.taracentrum.com (het centrum biedt B&B aan).

~ Mantra ~
Buddha sakyamuni  : 

https://youtu.be/BfyY5XDfW10

2. OM: - The All-Knowledge of the three bodies of a buddha and of the infinite Buddha's Holy Body, Speech and Mind.
The knowledge of the two paths to enlightenment (Method and Wisdom), and of the two truths (Absolute and relative)
that contain all existence within them.
3. MUNI:- Control over the suffering of the three lower realms and over the wrong conception of the self-existent I.
4. MUNI: - Control over the suffering of ALL samsara and over self-cherishing thoughts.
5. MAHA MUNIY: - Great control over the suffering of subtle illusions and over the dualistic mind.
6. SVAHA: - May my mind receive, absorb and keep the blessings of the mantra, and may they take root.


" Beautiful animals"  :
(en heerlijke muziek ook nog eens..)

https://youtu.be/Nv6pu-fl01s

 
STAY  AT  THE  CENTER OF THE CIRCLE
AND  LET  ALL THINGS TAKE THEIR  COURSE..
.

Muziek:
 
- Spiraling Into The Center :
 
Spiraling into the center, the center of Thy shield  
 I am the weaver, I am the woven one 
             I am the dreamer  ~ I am the dream

Forest Man :
 

http://www.uitzendinggemist.net/aflevering
/412528/De_Verwondering.html
 
Een uitzending van de Verwondering een tijdje terug.Een bijzondere man, en inspirerend verhaal,
over hoe hij omgaat het het lijden in de wereld als onderzoeksjournalist.

Dank Pia!

Estas Tonne - Internal Flight English Version  : 

The God Code - Gregg Braden :
Greg Braden over ons lichaam, de invloed van onze gevoelens,
gedachten en emotieswat we van binnen voelen heeft , ervaring in ons lichaam van wat alles bij elkaar houdt,
de oneness
 

~ Dolphins .are super smart ~  

https://youtu.be/1exH5deQZTg

 
- Tomaso Albinoni - Adagio (best live version) :
 

Ter overdenking:
The Hidden History of Humanity
(by Phillip Lindsay)  :    

Een team van wetenschappers heeft aangetoond dat het snuiven van rozemarijn het geheugen met 75% kan verhogen.
Dit veelzijdige medicinale kruid biedt tal van gezondheidsvoordelen waardoor het in de loop van de geschiedenis vaak werd gebruikt.
Een interessant feit is dat de oude Grieken tijdens het studeren voor hun examens rozemarijnveren in het haar droegen.
Dit verbazingwekkende kruid is millenia lang gebruikt om het lange-termijngeheugen en de alertheid te stimuleren.
Zelfs de beroemde Shakespeare vermeldt de ongelooflijke voordelen van de rozemarijn in “Hamlet”.

Een studie uitgevoerd aan de Northumbria University, Newcastle in 2003, vond dat rozemarijn ruiken verband houdt met “een verbetering
van de prestaties voor de algehele kwaliteit van geheugen en secundaire geheugenfactoren”.
Na tien jaar verklaarden deze wetenschappers wetenschappelijk de cognitieve vaardigheden van het kruid.
De experts volgden namelijk twintig mensen terwijl ze reken oefeningen en visuele informatieverwerkingstaken en andere tests uitvoerden.
Ze beoordeelden de stemming van de deelnemers vóór en na de blootstelling aan de rozemarijngeur en namen bloedmonsters.
De studie omvatte 66 mensen, en ze werden willekeurig toegewezen aan ofwel de rozemarijn geurende kamer of een andere kamer zonder geur.
De bevindingen waren verbluffend – omdat de geur van rozemarijn het geheugen bij de deelnemers aanzienlijk verhoogde.
Namelijk, mensen in de met rozemarijn geurende ruimte presteerden 60-75% beter bij het onthouden van evenementen om taken te voltooien,
en herinnerden ook dingen veel beter dan de andere deelnemers.
Bovendien toonden de bloedmonsters aan, dat het bloed van de deelnemers die waren blootgesteld aan de met rozemarijn geurige ruimte
detecteerbare niveaus van 1,8-cineol bevatte, wat een actieve verbinding is in rozemarijn.
Dit betekent dat deze stof werd opgenomen in de bloedbaan en hoe hoger de niveaus, hoe beter de resultaten.

Naar onze mening werkt het aroma daarom eerder als een therapeutisch medicijn dan als effecten die het gevolg zijn van de meer zintuiglijke
eigenschappen van het aroma. Er wordt ook aangenomen dat de chemicaliën de reukzenuw in de neus direct hebben
wat gevolgen kan hebben voor de werking van de hersenen. ”

Dr.Mark Moss, de hoofdonderzoeker, verkklaarde:
Vanwege het carnosinezuur en het gehalte aan rosmarinezuur, die de schade door vrije radicalen kan bestrijden,
wordt bèta-amyloïde-geïnduceerde neurodegeneratie in de hippocampus voorkomen, de groei van kankercellen geremd en de ziek
van Alzheimer voorkomen. ook ondersteunt rozemarijn de gezondheid van de hersenen spectaculair.

Een andere onderzoeker, Jemma Mc.Cready, zegt:
“We leggen ze bewust heel wat taken op, dus het is mogelijk dat mensen die multi-tasken beter kunnen functioneren na het snuiven van rozemarijnolie.
En er was geen verband tussen de stemming en het geheugen van de deelnemers. Dit suggereert dat de prestaties niet worden
beïnvloed als gevolg van veranderingen in alertheid of opwinding. ”

Dr. Mark Moss, zeer optimistisch en enthousiast over de real-life implicaties van de studie, zei:
“We zijn gefocust op prospectief geheugen, dat de mogelijkheid biedt om gebeurtenissen te onthouden die zich in de toekomst zullen voordoen
en om taken te onthouden om deze op bepaalde momenten te voltooien.
Dit is van cruciaal belang voor het dagelijks functioneren, bijvoorbeeld wanneer iemand moet onthouden om een
verjaardagskaart op de post de doen of om medicatie te nemen op een bepaald moment.
Planten zijn zeer complexe organismen en bevatten veel verschillende actieve verbindingen en deze variëren in concentratie
van plant tot plant en zelfs binnen dezelfde plant in de loop van een dag.
De accumulatie van kennis over mogelijke effecten van plantaroma’s en -extracten kan mogelijk leiden tot een identificatie van de
beste combinatie om specifieke effecten te bevorderen. ”

Bovendien is Dr. Alan Hirsch, directeur van de Stichting voor de behandeling van geuren en de smaak en het onderzoek in Chicago,
die deel uitmaakte van dit expertteam, het hiermee eens en beweert dat de bevindingen van deze studie een ander perspectief opene
om de effecten van dit prachtige natuurlijke kruid te onderzoeken.

Hoe rozemarijn te gebruiken

Experts beweren dat om van de voordelen van de rozemarijn te genieten,
je een paar druppels etherische olie van hoge kwaliteit met een diffuser moet verspreiden.
Je kunt de plant ook eenvoudig bij het bureau op kantoor of ergens in huis plaatsen
Om je brein de hele tijd scherp te houden, kun je een druppel rozemarijnolie met een theelepel kokosolie mengen en in e
klein cosmetisch blikje in je tas doen. Wrijf dan een beetje over de polsen.

Meditation:

Dolphin Dreaming Meditation :  

**********************************************

Tot volgende keer!

In Licht en Liefde

Namaste

White Tara Mantra:

Tara centrum

is een klein spiritueel centrum, met een sfeervolle B&B in Eenigenburg,
Noord Holland

Adres: Surmerhuizerweg 21 - 1744 JB Eenigenburg

Tel.nr. 0226 393424 / 06 13071153

www.taracentrum.com     info@taracentrum.com